Método Lignaform para adelgazar » Método Lignaform para adelgazar

Método Lignaform
¿Que és?
La obesidad ha sido siempre tema central en la investigación médica, ya que constituye un verdadero problema de salud pública. Tras tres años de trabajo, el profesor L. Blackburn de la escuela de medicina de la universidad de Harvard desarrolla, en 1973, el PSMF (Protein Sparing Modified Fast) que los médicos llaman dieta proteica o hiperproteica.Basándose en la eficacia de este protocolo, así como la experiencia en el campo de la nutrición, Therascience ha trabajado con un equipo interdisciplinario (médicos, nutricionistas, endocrinos, farmacéuticos y biólogos) en la elaboración de un método científico, que al combinarse con productos de calidad, garantiza una óptima eficacia.

Las prioridades de nuestro método son:
  • Reequilibrio micronutricional.
  • Pérdida de peso progresiva, asociada a consejos de actividad física.
  • Incorporación de una fase de equilibrio alimenticio y lograr una buena
    calidad de vida.

Todo esto con el fin de lograr un mantenimiento de peso duradero.

El objetivo de Lignaform, no es únicamente hacerlo adelgazar, sino ayudarlo a recuperar el equilibrio alimenticio y físico indispensable para su bienestar.

Usted será aconsejado(a) por médicos formados por Therascience; que sabrán acompañarlo profesionalmente a lo largo de todo su programa de adelgazamiento.

¡El seguimiento profesional es la fase esencial del éxito del método Lignaform!

¿Para quién está indicado?
Las indicaciones del método Lignaform (dieta proteica o dieta proteinada)
  • Sobrepeso ponderal (obesidad).
  • Prevenir y disminuir las complicaciones vinculadas al sobrepeso: trastornos cardiovasculares, respiratorios (insuficiencia o apnea del sueño), osteoarticulares, psicosociales…
  • Deseo estético.
  • Aumento de peso tras abandono del hábito de fumar.
  • Adelgazamiento tras el embarazo.
  • Aumento de peso debido a la menopausia.
  • Adelgazamiento preoperatorio.
Tu médico, formado en el método Lignaform (dieta proteica o dieta proteinada) puede, por lo tanto, ayudarte a adelgazar gracias a un tratamiento individualizado; pero también a encontrar un equilibrio alimentario y físico fundamental para tu bienestar.Pídele consejo, él podrá ayudarte.

¿Cómo funciona?
No basta con estar motivado para perder peso, también hay que estar bien dirigido.Tu médico puede ayudarte a perder peso eficazmente y a estabilizarlo de manera duradera gracias al método Lignaform(dieta proteica o dieta proteinada). Este método de pérdida de peso medicalizada, desarrollado por el Laboratorio Therascience, ligado a productos de calidad, asegura una eficacia óptima.

El método Lignaform, concepto global del tratamiento de tu salud, se basa en tres principios:
1. Conocer mejor y comprender el origen de tus errores alimentarios
Tu médico te propondrá un cuestionario alimentario que incluye 27 preguntas relativas a tu consumo de alimentos, hábitos, comportamiento y percepción de la alimentación, en el plano cuantitativo y cualitativo.Esta Evaluación Alimentaria y Micronutricional (EAM), es un cuestionario original e innovador, accesible bajo control médico, que permite hacer un diagnóstico preciso de tus errores alimentarios y déficits micronutricionales.

2. Te ayuda a adelgazar
Tu médico te propondrá un protocolo personalizado de pérdida de peso y de actividad física, en seis fases:Una fase activa

  • Aporte elevado de proteínas.
  • Aporte de verduras (según la lista autorizada).
  • Aporte de azúcares limitados.

Una fase selectiva

El principio de la fase selectiva es idéntico al de la fase activa con sustitución de la preparación hiperproteica Lignaform del mediodía y de la noche por un plato de proteína natural: carne, huevos, pescado.

Sin embargo, la fase selectiva conlleva una pérdida de peso más lenta ya que el aporte calórico es superior.

Cuatro fases de reintroducción de los azúcares, asociadas a un programa personalizado de actividad física.

Gracias a las fases de reintroducción de los azúcares, podrás:

  • Aprender, paso a paso, a alimentarte de manera equilibrada reintroduciendo los azúcares en tu alimentación estabilizando tu peso (reeducación alimentaria).
  • Reintroducir progresivamente una actividad física a diario.
3. Mantener los resultados obtenidos y mejorar tu calidad de vida
Tu médico te dará consejos personalizados para corregir progresivamente tus errores alimentarios, y te aconsejará una suplementación específica para cubrir los déficits micronutricionales.Gracias a la Evaluación del Seguimiento Alimentario (ESA) accesible bajo control médico, tu médico podrá seguir y controlar la mejora de tu alimentación a largo plazo.

Conocer y comprender mejor el origen de tus errores alimentarios
EAM (Evaluación Alimentaria y Micronutricional).

Ayudarte a adelgazar
Protocolo de pérdida de peso en 6 fases.
+ Protocolo de actividad física.
Personalizado (EPS).

Mantener los resultados obtenidos y mejorar tu calidad de vida
ESA (La Evaluación del Seguimiento Alimentario).

Las ventajas del método Lignaform
  • Diagnóstico de errores alimentarios.
  • Protocolo de pérdida de peso personalizado.
  • Herramienta informática (espacio paciente) a disposición y documentos facilitados por el médico que permiten un buen seguimiento del método.
  • Programa de actividad física progresivo y adaptado.
  • Consejos de equilibrio personalizados.
  • Suplementación micronutricional específica.
  • Pérdida de peso rápida que evita el desánimo y facilita la aplicación del protocolo Lignaform.
  • Ausencia de hambre (efecto corta-hambre de los cuerpos cetónicos).
  • Sensación de bienestar (efecto psicoestimulante de los cuerpos cetónicos).
  • Protección de la masa muscular (gracias al aporte de proteínas Lignaform).
  • Tonicidad de la piel (gracias a las proteínas Lignaform).
  • Rapidez y simplicidad de uso (los preparados en sobre son fáciles y rápidos de cocinar).
  • Diversidad de los sabores para evitar el cansancio y el riesgo de fracaso (más de 125 sabores y texturas diferentes).
  • Calidad gustativa excepcional de la gama Lignaform gracias al seguimiento de nuestro laboratorio de Investigación & Desarrollo.
  • Libro de recetas para amenizar la dieta.
  • Servicio dietético para aconsejarte y guiarte.
  • Flexibilidad del programa (paso de una fase a la otra según la opinión médica y los resultados contemplados).
  • Resultados a largo plazo: cuando el método se sigue bien, permite modificar tus hábitos alimentarios y estabilizar tu peso.