Arteterapia

Arteterapia o terapia artística es una práctica que nació a mediados del siglo XX, concretamente en los años 40, cuando algunos médicos se dieron cuenta de los beneficios que la práctica del arte proporcionaba a los pacientes que sufrían ciertas patologías. El nacimiento de esta disciplina está vinculado al del psicoanálisis, ya que se pensaba que las producciones artísticas de algunos enfermos mentales tenían que ver con su subconsciente. Esta técnica comenzó a utilizarse con pacientes que tenían dificultades para expresar verbalmente lo que estaban padeciendo y encontraron en la pintura su vehículo ideal para expresarse.

Arteterapia es la terapia que se desarrolla a través del arte. El paciente no solamente consigue mejorar de las dolencias que padece a través de la realización de obras artísticas, como pinturas, esculturas, dibujos, collages, etc., sino que consigue descubrir su talento y desarrollarlo, ya que no hace falta padecer ningún trastorno para someterse a arteterapia. Estimulando la creatividad y el juego, podemos comenzar a recorrer una senda de autoconocimiento que nos será muy útil para desarrollarnos como personas y que descubrirá todos nuestro potencial, para que lleguemos justo lo que queremos llegar a ser.