Masaje Post-Parto

Uno de los momentos cruciales para la salud de la mujer es el de la recuperación tras el parto, por lo que es importante recibir un extra de cuidados en estos momentos. Una de las técnicas que se utilizan más a menudo en los últimos tiempos es la del masaje post parto. ¿Por qué es necesario este masaje? Porque, al tener un hijo, además de dedicarle mucho más tiempo a él y de realizar un esfuerzo físico considerable, la madre tiene que hacer que su cuerpo vuelva poco a poco a la normalidad, intentando eliminar la deficiente circulación, la flacidez o la acumulación de líquidos.

La técnica del masaje post parto usa movimientos suaves y continuados para mejorar las contracturas que se producen durante el parto y aliviar la tensión muscular acumulada de zonas específicas, como la espalda, los brazos, la pelvis o el abdomen. Este tipo de masaje ayuda a recuperar la energía perdida, además de ser relajante tanto a nivel físico como mental. El masaje específico para después del parto mejora inmediatamente diversos problemas derivados del alumbramiento, como el estrés, los hormigueos en las manos, los dolores de cabeza, el tono muscular del abdomen, la tensión muscular sobre todo del cuello y la espalda, la circulación sanguínea, en especial en brazos y piernas, los gases y el estreñimiento.

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