Las terapias de pareja son aquellas que ayudan a una pareja que tiene algún problema concreto o atraviesa una crisis a que puedan solucionar esta etapa y continúen con su relación y que ésta sea más estable y duradera. Las terapias de pareja son necesarias cuando la situación problemática se ha alargado en el tiempo y parece conducir a un callejón sin salida.
Los problemas más comunes que se tratan en una terapia de pareja son la falta de comunicación, los desacuerdos y discusiones frecuentes, los problemas sexuales, los problemas domésticos o afectivos, la insatisfacción con uno o varios aspectos de la relación, la desilusión de ambos miembros o de uno de ellos, la frustración, los conflictos sobre la educación de los hijos, los contratiempos financieros que afectan directamente a la relación, la infidelidad o el deficiente manejo de emociones perniciosas, como la ira o los celos. La terapia de pareja consiste en analizar los conflictos para alcanzar una mayor comprensión de ellos. Este conocimiento ayudará a discutir las diferencias de forma racional, a reconocer en qué se tiene razón y en qué se equivoca cada miembro, a detectar comportamientos que se deben cambiar, a escuchar, a comprender y, a la larga a resolver los problemas.
